Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
|
71.8 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 65.88g | Prot: 123.53g | Carbs: 89.98g.
Breakfast: Яйцо, Сахар, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Домик в деревне Молоко 2,5%, Zinus Миндальное Молоко . Lunch: Арла Сыр Натура Сливочный, Маркет Перекресток Майонез, Мистраль Булгур, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Слобода Масло Подсолнечное. Dinner: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Картофель Молодой, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Куриное Филе, Синявинское Яйцо Куриное, Слобода Масло Подсолнечное. Snacks/Other: Мёд, Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annaxray's Weight History
|