irisbraga80's Journal, 02 Aug 24

Pode não estar bonito, mas estava delicioso. Creme de espinafre, sem acrescimo de farinha para engrossar, um pouco de maizena e leite.

View Diet Calendar, 02 August 2024:
1299 kcal Fat: 35.80g | Prot: 80.19g | Carbs: 163.24g.   Breakfast: Café com Açúcar, Margarina, Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês. Lunch: Castelo Vinagre de Maçã , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Pepino (com Casca), Creme de Espinafre, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Other: Pão Francês, Café com Açúcar, Margarina, Sadia Mortadela Defumada, Banana Prata, Laranjas. more...

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