AdrianoGusmão's Journal, 02 Aug 24

Boa Sexta feira 🐂🛹🇧🇷

View Diet Calendar, 02 August 2024:
1743 kcal Fat: 59.00g | Prot: 95.15g | Carbs: 201.01g.   Breakfast: Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, Piracanjuba Leite em Po Integral, Pão Francês, Ovo Cozido. Lunch: Bisteca Bovina, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Maratá Achocolatado em Pó, Ovo Frito. Snacks/Other: Maratá Achocolatado em Pó, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Bife de Carne de Vaca. more...

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Comments 
faltou os legumes  
02 Aug 24 by member: damaalves
Faltou. Legumes dão muita saciedade. 
02 Aug 24 by member: AdrianoGusmão
Amei o prato  
04 Aug 24 by member: fitpamell

     
 

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