Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 43.13g | Prot: 115.96g | Carbs: 100.28g.
Breakfast: Coffee Like Капучино (400мл), Сырники Домашние. Lunch: Картошка Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками . Dinner: Курага, Power Pro Протеин Whey Protein, Alpro Миндальное Молоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|