Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
|
80 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
525 kcal
|
Fat: 22.11g | Prot: 33.29g | Carbs: 62.27g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Филейская Классическая , Лента Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Киприно Сыр Лайт 30%, Село Зелёное Молоко 2,5%, Мистраль Гречка Зелёная Отварная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
manich86's Weight History
|