Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
|
57.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2157 kcal
|
Fat: 94.74g | Prot: 139.98g | Carbs: 183.74g.
Breakfast: Перекресток Хлеб Домашний, Зеленая Линия Яйца Куриные, Торес Колбаса Торино, Брест Литовск Сыр Гауда 48%. Lunch: Рис Отварной, Ножка Индейки с Кожей Отварная (Шех), Картошка по-французски. Dinner: Asiatiq Рамен. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svet1anaSh's Weight History
|