|
07:58
Вес: 84.1
|
84.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3294 kcal
|
Fat: 135.86g | Prot: 144.92g | Carbs: 369.84g.
Breakfast: Пятерочка Сочень с Творогом, Творожная запеканка, Цикорий с молоком, Манная каша. Lunch: Сыр Российский, Батон, Лента Сдоба Сладкое Трио, Цикорий с молоком, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Гречка Отварная, Свинина Лопатка. Dinner: Цикорий с молоком, Магнит Банан, Свинина Лопатка, Молоковъ Ряженка , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plotnikov_pt's Weight History
|