irisbraga80's Journal, 01 Aug 24

Antigamente eu comeria esse prato cheio de macarrão e ainda repetiria. Matar a fome fisica e nao a emocional, faz a gente se sentir muito potente!! A sensação é incrivel.

View Diet Calendar, 01 August 2024:
1332 kcal Fat: 53.53g | Prot: 99.29g | Carbs: 116.10g.   Breakfast: Café com Açúcar, Margarina, Ceifeiro Semente de Chia, Ovo Mexido, Banana Prata. Lunch: Castelo Vinagre de Maçã , Molho de Soja (Shoyu), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Friboi Coxão Duro, Brócolis Cozido, Macarrão a Bolonhesa. Dinner: Friboi Coxão Duro, Heinz Mostarda Amarela , Castelo Vinagre de Maçã , Bom Princípio Pepinos em Conserva, Tomates, Pão Francês. Snacks/Other: Laranjas, Ovo Cozido, Marilan Bolacha Cream Cracker. more...

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Comments 
Autocontrole é tudo 💪👏 
01 Aug 24 by member: thaisbunduki

     
 

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