|
- 600 😉
|
70.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 70.18g | Prot: 66.88g | Carbs: 222.66g.
Breakfast: Сырники Домашние, Сыр Чечил, Rainbow Слойка с Яблоком, Хлеб 8 Злаков, Яйцо Куриное, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Рост Помидоры Flamenco, Село Зелёное Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Аркада Кумкват Цукаты , Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Магнит Хлеб 8 Злаков, Подлива с Курицей, Перловая Каша. Snacks/Other: Нектарин, Сливы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanasvet14231's Weight History
|