Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2485 kcal
|
Fat: 149.59g | Prot: 162.13g | Carbs: 121.45g.
Breakfast: Зеленая Линия Яйца Куриные, Перекресток Хлеб Домашний, Ясь Белоус Сыр Тильзитский, Торес Колбаса Торино. Lunch: Картошка по-французски. Dinner: Котлета Домашняя Шех , Булгур Вареный Шех, Голень Куриная в Рукаве Шех. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Азбука Вкуса Сырники Жареные. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svet1anaSh's Weight History
|