Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2024
|
62 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 52.30g | Prot: 72.11g | Carbs: 93.64g.
Breakfast: ВкусВилл Мини-Морковь, SPAR Шашлык из Говядины Мангал. Lunch: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Инжирный Персик. Dinner: ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Смузи Банан-Груша-Шпинат на Яблочном Соке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрасик's Weight History
|