Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2024
|
53.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 61.73g | Prot: 49.95g | Carbs: 133.25g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Яйцо, Landkaas Тильзитер Сыр, Кочевники Ветчина с Говядиной Халяль. Lunch: Сахар, Вкусный День Ряженка 2,5%, Сахар, Вкусный День Ряженка 2,5%, Ростагроэкспорт Сырок 20%. Dinner: Сладкая Булочка, Черноголовка Напиток Байкал. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|