Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2024
|
79.7 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
197 kcal
|
Fat: 10.77g | Prot: 15.00g | Carbs: 7.36g.
Breakfast: Коллаген Коллаген Ультра, Bombbar Wafer, Бабаевский Шоколад Горький, Отруби Ржаные, Миндаль Миндаль, Магнит Помидоры Черри, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
al_skokovska's Weight History
|