Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2024
|
86.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 68.48g | Prot: 76.67g | Carbs: 169.48g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Соль, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира, Вода, Очень Важная Корова Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Арбуз, Сыр Российский, Макароны с Фаршем, Дубки Сервелат, SPAR Хлебушек Здоровье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksluckynk's Weight History
|