|
Настроение скачет, в этом состоянии начинаю переедать жиров и хочется больше сладкого. Хочу добавить хром и магний. Посоветуйте хороший магний, с нормальной дозировкой. Дома есть цитрат, сейчас в поисках хелатной формы.
|
 Comments
Мне пиколинат хрома вообще не помогает, пробовала разных производителей - эффект нулевой. Разочаровалась. От магния хотя бы результат есть
31 Jul 24 by member: ROSTOVCHANKA161161
|
ROSTOVCHANKA161161, благодарю за информацию 💚 Интересно, поизучаю этого производителя. Пиколинат хрома солгаровский хорошо мне заходит. Остальные не пробовала.
31 Jul 24 by member: ng_healthylife
|
SoldatovaUG, это всё очень индивидуально. Мне хром помогает. Но я не пью его на постоянке и как раз нужен промежуточный эффект, чтоб перестроить питание за пару-тройку дней.
31 Jul 24 by member: ng_healthylife
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ng_healthylife's Weight History
|