Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 52.00g | Prot: 124.92g | Carbs: 160.74g.
Breakfast: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Пастрома Гурман(Родны Прадукт ", Сыр Брест-Литовск с Аром.Топлён. Молока 45%, Gusto Хлопья Овсяные Геркулес . Dinner: Пастрома Гурман(Родны Прадукт ", Yogur Time Йогурт Греческий Olimp 2%, Туров Град Кукуруза , Огурец, Помидоры. Snacks/Other: Евроопт Лепешка "Сырная", Морозпродукт Мороженое "28 Копеек" Пломбир в Глазури с Ароматом Лимона, Топ Топ Шейк Тоффи. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|