|
и такие расчеты почти каждый день, за исключением дней срывов..ем вкусно, вписываю любимые вещи,но всё равно не удается всегда правильно питаться...
|
1385 kcal
|
Fat: 57.84g | Prot: 94.10g | Carbs: 129.09g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Магнит Банан, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Голубика, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Нектарин, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Креветки с 5Гр Масла. Dinner: ВкусВилл Соус Песто с Зелёным Базиликом, Огурец (с Кожурой), Русское Море Морская Капуста, Запечённая Треска. Snacks/Other: Рот Фронт Халва Глазированная, Настоящий Пломбир Пломбир Мишка на Полюсе. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|