Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
60 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 52.05g | Prot: 128.46g | Carbs: 177.33g.
Breakfast: Индилайт Ветчина Классическая, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Sveza Сыр Творожный с Чесноком, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Lunch: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Богдаша Сыр Легкий, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках, Мой Белок Яичный, Магнит Филе Грудки Куриное. Dinner: Окей Виноград Черный , Практик Кукуруза в Початках, Магнит Индейка. Snacks/Other: Fit Active Топпинг Сгущенное Молоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, 33 Пингвина Мороженое Мохито, Гранатовый Фреш (33 Пингвина), Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина 0891's Weight History
|