Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
94.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 80.72g | Prot: 101.76g | Carbs: 178.90g.
Breakfast: Fetajuusto, Vesimeloni, Munavoi, Riisipiirakka, Valio Kevytmaito, Suodatinkahvi, Naudanliha, Keitetty Kananmuna, Lihapyörykät (Naudanliha), Kurkku, Pirkka Tomaatti. Lunch: Alpro Protein Pudding Suklaa. Dinner: Fetajuusto, Vesimeloni, Bonduelle Kokonaisia Vihreitä Papuja, Pirkka Bataattiranskalaiset, Coop Crispy Fish. Snacks/Other: Aprikoosit, Banaanit, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Vesimeloni, Fetajuusto, Saare Rahkapatukka Vanilja. more...
|
|
2515 kcal
|
Exercise:
Kävely, Bungypump, 4 km - 47 minutes, Resting - 15 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cura.te.ipsum's Weight History
|