Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
57.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 41.27g | Prot: 44.64g | Carbs: 163.20g.
Breakfast: Махеевъ Томатная Паста без Крахмала, Ежедень Сыр Плавленый Классический, Лаваш, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком. Lunch: Кабачки Жареные, Махеевъ Томатная Паста без Крахмала, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Рожки. Dinner: Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Богородское Село Йогурт Манго Апельсин, Победа Мишки в Лесу без Сахара, Нектарин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karina Lebedinskaya's Weight History
|