Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2024
|
61.2 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 46.21g | Prot: 27.84g | Carbs: 104.07g.
Breakfast: Самокат Напиток Растительный Самокат Кокосовый, Яйцо, Лидер Фреш Салат Фриллис , Яндекс Лавка Форель Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Самокат Творожный Сыр 16%, Самокат Хлеб Брецель Пшеничный Цельнозерновой, Рот Фронт Батончики. Dinner: Самокат Хлеб Брецель Пшеничный Цельнозерновой, Салат Овощной, Леовит Суп-Крем из Грибов. Snacks/Other: Инмарко MAX Луналёд Фруктовый Лед со Вкусом Земляники и с Мармеладом Бабл-Гам, Киндер Парадизо, Фруто Няня Пюре Яблоко Манго с Йогуртом. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenya031's Weight History
|