nanelimn's Journal, 28 Jul 24

ara öğün 14.30
nane limon çayı
ahududu

View Diet Calendar, 28 July 2024:
1418 kcal Fat: 78.56g | Prot: 74.31g | Carbs: 167.83g.   Breakfast: Pekmez, Kuymak, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Keten Tohumu, Ahududu, Fellas Yaban Mersini ve Kuruyemişli Granola, Ev Yapımı Yoğurt, Menemen. Dinner: Genç Yeşil Soğan, Maydanoz, Sirke (Elma Şarabı), Limon Suyu, Marul, Soğanlar, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kuzu Pirzola, Izgara Köfte. Snacks/Other: Leblebi, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Ceviz, Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Ahududu, Doğadan Yeşilçay Nane Limonlu, Çay (Demlenmiş). more...

18 Supporters    Support   

Comments 
chloenin eksik kalan 10dklik plank challenge ı tamamlandıktan sonra 
28 Jul 24 by member: nanelimn
+19 üzüm 
28 Jul 24 by member: nanelimn
+1 ceviz ve 2 badem 
28 Jul 24 by member: nanelimn

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nanelimn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.