Мама подсадила меня на свое рода " диету"еще указывает на то что: "1000 калл это мало!" (Я ем на 900) ну да ладно. Мама сказала что есть каждые три часа это хорошо ну и тд. Сегодня можно сказать мой первый день. Надеюсь будет отвес:)
|
784 kcal
|
Fat: 31.87g | Prot: 47.81g | Carbs: 83.64g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареная Картошка. Snacks/Other: Арбуз, Вязанка Сосиски Молочные, Яйцо. more...
|
|