Ole-ole-'s Journal, 27 Jul 24

Овсяные блинчики с рикоттой и черникой

View Diet Calendar, 27 July 2024:
1284 kcal Fat: 61.17g | Prot: 89.81g | Carbs: 100.16g.   Breakfast: Черника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мкслим Сыр Рикотта, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Магнит Хлопья Овсяные "Экстра", Яйцо. Lunch: Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Хлебник Хлеб Мультизерновой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сиртаки Сыр Лёгкий 10%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Домашние Заготовки Лечо, Оливковое Масло, Красный Лук. Dinner: Ашан Филе Куриное Запеченое, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Персик, Десерт Яблочный Брауни Палухина. more...
1433 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ole-ole-'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.