Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2024
|
96.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 54.09g | Prot: 49.26g | Carbs: 102.92g.
Breakfast: Monin Сироп Попкорн , Сыр Маасдам, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Треугольники, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Круассан Сливочный, Coffee Like Капучино (400мл), Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Индилайт Ветчина из Индейки, Помидоры. Lunch: Куриная Отбивная, Гречка с Маслом, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Спринг Роллов. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ФлайКати's Weight History
|