Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 44.66g | Prot: 64.18g | Carbs: 133.98g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Овсяные Хлопья, Молоко 3,5%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Банан. Lunch: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке, Макфа Спирали Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой). Dinner: Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Boombar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita nikolaevna's Weight History
|