Люсёк228's Journal, 27 Jul 24

Вчера купила виброплатформу.Решила месяц проводить экспириэнс.Как изменится тело,если заниматься на ней каждый день.Результат первого дня,на весах минус 950 грамм.Значит 1.отлично сливает лишнюю воду
2.разгоняет лимфу.
😎👍

---

1252 kcal

Fat: 47.76g | Prot: 102.97g | Carbs: 88.59g.   Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед, Колосок Лаваш Армянский, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый. Lunch: Колосок Лаваш Армянский, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Фруто Няня Яблочное Пюре, FitnesShock Protein Bar Strawberry Mojito, Snaq Fabriq Snaqfer Wafer Dessert Vanilla Cream & Chocolate. more...

1957 kcal

Exercise: Vibrating Platform Machine - 20 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 16 hours and 40 minutes. more...