Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2024
|
76.8 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 79.55g | Prot: 67.71g | Carbs: 123.05g.
Breakfast: Jajko, Lidl Bułka Pszenna, Winiary Majonez Lekki, Finuu Masło Klasyczne, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Łowicz A La Tarta Porzeczkowa. Dinner: Dżemy i Konfitury, House of Asia Mleko Kokosowe, Masło Orzechowe, Sante Nasiona Chia . Snacks/Other: Kania Prażona Cebula, Winiary Majonez Lekki, Biedronka Tortilla Wraps, Kraina Wędlin Kiełbasa Krakowska z Szynki, Sierpc Ser Królewski, Pieczony Schab Wieprzowy, Vital Fresh Surówka z Marchewki. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
unlikesomegirls's Weight History
|