Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2024
|
87.9 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 65.46g | Prot: 66.58g | Carbs: 199.13g.
Breakfast: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофельная Запеканка Авакян 23.07. Dinner: Вкуснотеево Масло Сливочное, Barilla Макароны Вареные , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Арбуз, Kinder Bueno White, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
levinatta's Weight History
|