Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2024
|
54.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 59.02g | Prot: 95.80g | Carbs: 150.75g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное, Jacobs Monarch 3 в 1, Алтайские Сыровары Сулугуни, Белый Замок Сметана 10%, Белый Замок Творог 5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное, Вареное Яйцо, Jacobs Monarch 3 в 1, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. Dinner: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Магнит Яблоко, Kultlab Protein Pie Черника, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|