Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 29.64g | Prot: 61.28g | Carbs: 146.79g.
Breakfast: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Snaqer Печенье. Lunch: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Bombbar L Carnitine, Перекресток Арбуз, Сушка. Dinner: Красные Помидоры, Сыробогатов Мааздам, Арбуз, Сушка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катерина365's Weight History
|