Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 62.34g | Prot: 100.37g | Carbs: 105.93g.
Breakfast: Абрикосы, Семга Слабосоленая, Черешня, Мираторг Чиабатта Классическая. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Dinner: Морковь, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хумус Классический Нут. Snacks/Other: Boombar Протеиновое Мороженое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LanaLapina's Weight History
|