|
Вчера испугалась и удалила фотку ,не ожидала столько комментариев( Дубль два : Промежуточный результат с 5.02 , питание 1700,трени 3 раза в неделю . Идём дальше )
|
699 kcal
|
Fat: 25.53g | Prot: 78.81g | Carbs: 41.29g.
Breakfast: Ленивый Хачапури "Эйфория" . more...
|
|
 Comments
Благодарю за ответ) про 1200 - это была шутка😉 А почему Вы исключили пшеницу?
25 Jul 24 by member: Dorry Fish
|
25 Jul 24 by member: l'vitsa
|
Dorry Fish вообще не знаю как люди выживают на 1200 ,особенно со спортом . Тут смотрю есть и те , кто на 900 питается ,жесть 😲
25 Jul 24 by member: ananias_mathe
|
Dorry Fish так быстрее вес уходит по моим наблюдениям ) с продуктами содержащими пшеницу у меня стоит вес по 3 и более недель . Но это лично у меня . А так ,многие не употребляют пшеничное из-за глютена ) Но сейчас уже подключаю на завтрак пшеничное , пробую потихоньку ,смотрю как организм отреагирует.
25 Jul 24 by member: ananias_mathe
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananias_mathe's Weight History
|