Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2016
|
61.8 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2016:
|
1663 kcal
|
Fat: 58.87g | Prot: 124.97g | Carbs: 156.84g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Чиабатта, Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: Красное Яблоко, Куриная Котлеты Рубленная. Snacks/Other: Большевик Медвежонок Барни Клубника, Сыр Бозерон Золотой, San Benito Макароны Спиральки, Оливковое Масло (Первого Отжима). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рыженькая Ди's Weight History
|