Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 47.26g | Prot: 139.35g | Carbs: 126.78g.
Breakfast: Альпенгурт Сливки 10%, S7 Батончик с Апельсином, Delight Финики Королевские , Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Сыр Российский Молодой , Яйцо. Lunch: Помидоры, Гречка, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Boombar Протеиновый Батончик Кокос (40г), Авокадо Авокадо Хасс, Магнит Картофель, Сибас. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Арбуз, Пятерочка Груша Желтая. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sverka655's Weight History
|