Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
858 kcal
|
Fat: 32.05g | Prot: 26.09g | Carbs: 122.30g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Жареная Картошка с Грибами. Dinner: Сельдь Соленая, Хлеб Черный, Жареная Картошка. Snacks/Other: Кофе с Молоком, ВкусВилл Зефир из Печёных Яблок, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Абрикосы. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zikova86's Weight History
|