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1559 kcal
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Fat: 49.29g | Prot: 110.63g | Carbs: 181.98g.
Breakfast: Pão de Leite, 3 Corações Café Tradicional, Ceifeiro Semente de Chia, Aveia em Flocos, Mamão Formosa, Ovo, Delícia Margarina Delícia Cremosa. Lunch: Laranja Pêra, Café Expresso, Nestlé Cookie Chocolate, Arroz Branco (Cozido), Milho Verde, Purê de Abóbora, Carioca Feijão Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango. Dinner: Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Qualitá Alho Frito Picado, Sopa de Legumes, Carne e Macarrão, Protheus Creatina Pure 3000, Soldiers Nutrition Colágeno tipo 1. Snacks/Other: Tomates, Sadia Mussarela, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Jasmine Granola Integral, Iogurte Natural (Leite Integral), Maçã, Pão Francês, Castanhas-do-Pará, Protheus Whey Protein Isolate. more...
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Nathali Farias's Weight History
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