Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 74.05g | Prot: 89.74g | Carbs: 118.22g.
Breakfast: Onlyfit Protein Energy Bar Pistachio, Чай, Кофе (Эспрессо), Мёд, Савушкин Sveza Воздушный Сливочный, Семга Слабосоленая, Кабачковые Оладьи с Сыром. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гиппо Жареная Стручковая Фасоль с Чесноком, Петруха Котлеты Сливочные с Сыром, Рис Отварной. Dinner: Арбуз, Терра Пицца Карпаччо из Говядины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nbratuseva's Weight History
|