Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
55.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
457 kcal
|
Fat: 5.87g | Prot: 21.64g | Carbs: 77.73g.
Breakfast: Иван-Поле Джем Ирга, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Арбуз, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Lunch: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан, Щедрые Хлебцы Бородинские, Магнит Арбуз. Dinner: Окей Ежевика. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|