Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
88.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
774 kcal
|
Fat: 48.25g | Prot: 28.22g | Carbs: 56.34g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Молокозавод Петропавловский Молоко 3,5-4,5%, Яйцо Всмятку. Lunch: Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе, Макфа Вареные Макароны. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Камч's Weight History
|