|
Ужин 260кк
|
1588 kcal
|
Fat: 56.54g | Prot: 88.97g | Carbs: 186.21g.
Breakfast: ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Heinz Кисло-Сладкий Соус, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Шпинат, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Огурец (с Кожурой). Dinner: Авокадо Авокадо, Шпинат, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Пекинская Капуста, Перекресток Креветки Отварные. Snacks/Other: Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль", Naitori Чипсы Нори со Вкусом Кимчи, Пастилушка Фруктовая Пастила, Bio Баланс Кефирный 1%, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Фундук Фундук, O'Zera Frulli Milk Chocolate Raspberry Суфле Малина, Арбуз, Ого Отруби Ржаные. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leyla267's Weight History
|