Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 84.85g | Prot: 55.38g | Carbs: 88.47g.
Breakfast: Фундук Фундук. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Куриные Наггетсы, Вкусно и Точка Шримп Ролл. Dinner: Огурец (с Кожурой), Пармезан Сыр, Жареное Яйцо, ВкусВилл Креветки Очищенные Замороженные . Snacks/Other: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goood108's Weight History
|