pengenkurusdansehat50kg's Journal, 21 Jul 24


View Diet Calendar, 21 July 2024:
1335 kcal Fat: 64.66g | Prot: 67.44g | Carbs: 117.33g.   Breakfast: Kuning Telur Matang, Telur Rebus, Bango Kecap Manis, Saus Tomat, Bimoli Minyak Goreng, Bihun (Dimasak). Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Tumis Genjer, Mentimun (Kupas). Dinner: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Goreng. Snacks/Other: Kurma. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


pengenkurusdansehat50kg's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.