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fine cut.
purtroppo la % di massa grassa è la stessa dell'anno scorso, ma almeno i kg di grasso sono meno. va bene così
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56.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1603 kcal
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Fat: 52.84g | Prot: 82.52g | Carbs: 191.13g.
Breakfast: Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Crownfield Special Flakes Bran Flakes. Lunch: Conad Panini Surgelati, Pescare Gamberi e Zucchine, Fumaiolo Strozzapreti del Fumaiolo, Caffè Zuccherato. Dinner: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Vemondo Tofu al Basilico, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Merivio Burrata senza Lattosio. Snacks/Other: Selezione Più Gelato al Cioccolato Fondente, Gelato alla Frutta. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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