Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2024
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50.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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889 kcal
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Fat: 21.46g | Prot: 80.65g | Carbs: 87.08g.
Breakfast: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café, Carrefour Chicorée Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Yoplait Skyr Noix de Coco, Blanc de Poulet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso. Dinner: Lindt Chocolat 99%, Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Champignons, Tomate Cœur de Bœuf, Carrefour Purée. Snacks/Other: Pommes Pink Lady. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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NathJojo's Weight History
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