Konvehdinmussuttaja's Journal, 20 Jul 24

Lounaalla porkkanaohukaisia, kanaa, raejuustoa, höyrytettyä perunaa ja porkkanaa sekä "pika tsatsiki" jugurtista ja kurkun reunapaloista. 😊
383 kcal.

---

1602 kcal

Fat: 45.93g | Prot: 59.75g | Carbs: 227.55g.   Breakfast: Valio Oddly Good Barista Vanilla, Suodatinkahvi, Pirkka Espanjalainen Tumma Siemenetön Rypäle, Pirkka Cantaloupemeloni, Pirkka Miniluumutomaatti, Kurkku, X-Tra Gouda 16%, Lätta Mini 28%, Fazer Lemppari Paahtosämpylä Porkkana-Kaura. Lunch: Arla Keso Laktoositon Raejuusto, Porkkanat, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Valio Hyvä Suomalainen Arki Turkkilainen Jogurtti, Kurkku, Pirkka Porkkanaohukainen, Atria Kanan Fileesuikale Hunaja. Dinner: Valio Oddly Good Barista Vanilla, Suodatinkahvi, Valio Hyvä Suomalainen Arki Turkkilainen Jogurtti, Green Dates Lakritsitaateli, Kaurajuoma, Start Start Naturell. Snacks/Other: Rainbow Kaurajuoma, Pensasmustikka, Rainbow Moniviljarinkula, Elovena Pehmeä Kaurapatukka Tumma Suklaa, Kouvolan Lakritsi Kouvolan Lakritsi, Valio Oddly Good Barista Vanilla, Suodatinkahvi. more...