Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2024
|
94.7 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 61.11g | Prot: 61.69g | Carbs: 127.86g.
Breakfast: Обережье Сливки 10%, Наша Кухня Минтай Жареный, Азбука Вкуса Оладьи Печеночные Жареные, Магнит Сельдь под Шубой. Lunch: Перекресток Огурцы Малосольные, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Рузком Суп Гороховый с Мясом. Dinner: Черешня, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yagoda2040's Weight History
|