Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2024
|
58.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2650 kcal
|
Fat: 165.83g | Prot: 82.70g | Carbs: 55.61g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Agenyz Масло МСТ, Кофе, Велком Сосиска Докторская, San Martin Кокосовое Масло. Lunch: Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Село Зелёное Сало Белорусское, Via Latina Вино Белое Сухое, Смешанные Орехи, Дыня, Нектарин, Мираторг Вишня , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Победа Соната без Сахара , Черкизово Сосиска Молочная, Нектарин, Смешанные Орехи, Пятерочка Лук Репчатый, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Табрис Курица Отварная, ВкусВилл Бульон Куриный, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|