Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
866 kcal
|
Fat: 27.79g | Prot: 44.03g | Carbs: 106.45g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Простоквашино Сливки 10%, Магнит Банан, Мясновъ Багет Французский Классический, Зеленый Горошек (Замороженный), Домик в деревне Молоко 3,5%, Кабачок, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арбуз. Lunch: Абрикос, Шарлиз Маршмеллоу, Арбуз, Форель Запеченная Ил 24, Суп с Овощной Смесью. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|