Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2024
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100.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2734 kcal
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Fat: 206.09g | Prot: 180.75g | Carbs: 35.57g.
Breakfast: Hartgekochtes Ei, Beste Ernte Gewürzgurken, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Salami Sticks, Erdbeeren, Gouda, Kamar Halal Food Sucuk, Kokosöl. Lunch: Rote Paprika, Aldi Reibekäse Leicht (30g), Aldi Hirtenkäse, Gut & Günstig Tomaten Passiert, Edeka Rinderhackfleisch , Zucchini. Dinner: Beste Ernte Gewürzgurken, Ergüllü Scharfer Grieche , Metzgerfrisch Jagdwurst, Gouda, Espanisimo Spanische Chorizo, Börner Eisenacher Original Göttinger Stracke, Wilhelm Brandenburg Pfefferbeißer. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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bobo9966's Weight History
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